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​鱼疗泡脚有哪些好处

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​鱼疗泡脚有哪些好处

发布日期:2020-07-28 作者:鑫德龙 点击:

    1、刺激足部的穴位、反射区和经络。按压脚步还能反射出相对应的肝脏是否有问题,做足疗时,按摩师点压脚,会感觉痛疼、酸胀,而按完之后,会感觉浑身轻松。脚底有六条主要的经络,泡脚能刺激这六条经络,有利于活血。辅助治疗疾病。中医很重视对双足的锻炼和保养,并运用足部泡脚按摩来防病治病。现代人长期待在空调房内,并且喜爱吃凉的食物,所以部分人会体内多寒湿,通过泡脚能加速体内排寒。


    2、促进血液循环。从养生理论看,脚离人体的心脏最远,而负担最重。鱼疗缸厂家介绍自古就有人体的第二心脏之说,也最容易导致血液循环不好。对于手脚冰凉的人,泡脚是一个促进血液循环的最好的办法。泡脚能使足部的血液流速和流量增加,从而改善心脏功能,降低心脏负荷,促进新陈代谢,还可调节经络和气血。


    3、改善睡眠,消除失眠症。坚持泡脚对改善睡眠也有不错的作用。用43摄氏度的水浸泡双足30分钟,能使血液中的乳酸降低。而且足部有丰富的神经末梢和毛细血管,用热水泡脚对神经和毛细血管有温和良好的刺激作用。这种温热刺激反射到大脑皮层,对大脑皮层起到抑制作用,从而改善睡眠,消除失眠症。


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